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一岁宝宝饮食怎样合理安排
疾病：提问于 2013-12-31 17:26 -
病情描述：
一岁宝宝饮食怎样合理安排
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回答1
一岁宝宝饮食安排，要考虑营养均衡、易消化、食物多样性等。包括主食选择、蛋白质摄入、蔬果搭配、辅食质地、饮食习惯培养等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.主食选择：以软烂的米饭、面条为主。
2.蛋白质摄入：适量牛奶、鸡蛋、瘦肉。
3.蔬果搭配：新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、青菜。
4.辅食质地：从泥状逐渐过渡到碎末状。
5.饮食习惯培养：规律进餐，少吃零食。
合理安排一岁宝宝饮食，有助于宝宝健康成长。-
- 钟帼钰 副主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：儿童哮喘、慢性咳嗽、喘息性疾病等呼吸系统...
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