近视眼是常见的视力问题,可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、手术治疗、养成良好用眼习惯、药物辅助等方法来改善。 1.佩戴眼镜:包括框架眼镜和隐形眼镜,能矫正视力,方便且相对安全。 2.角膜塑形镜:适用于青少年,夜间佩戴,白天可获得较好视力。 3.手术治疗:如激光近视手术,包括准分子激光、飞秒激光等,能有效矫正近视。 4.良好用眼习惯:控制用眼时间,避免长时间近距离用眼,每 30 分钟休息 5 分钟。 5.药物辅助:使用阿托品滴眼液等,有助于延缓近视进展,但需遵医嘱。 6.增加户外活动:每天保证 2 小时以上的户外活动,可减少近视发生的风险。 总之,近视眼患者应根据自身情况选择合适的方法,并定期进行眼科检查,关注视力变化。同时,要重视日常用眼健康,预防近视进一步加深。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心