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话梅吃多了有何不良影响？
疾病：提问于 2013-12-31 11:43 -
病情描述：
话梅吃多了有何不良影响？
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回答1
话梅吃多了可能带来多种不良影响，甚至增加患病风险，如有不适需及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.高糖危害：话梅加工时往往添加大量糖，易导致血糖波动，增加肥胖、糖尿病风险。
2.高盐问题：含盐量高，长期大量食用可能诱发高血压，加重肾脏负担。
3.添加剂风险：可能含防腐剂、色素、香精等，对身体造成潜在损害。
4.口腔健康：酸性物质较多，易损伤牙齿，引发龋齿、牙釉质腐蚀等问题。
5.消化负担：可能影响消化功能，导致消化不良、胃胀等症状。
总之，话梅虽美味，但应适量食用，以免对健康产生不利影响。-
- 李姗姗 副主任医师 临床营养科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：内分泌常见病、多发病的诊治（各型糖尿病、...
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