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益生元和益生菌是什么？对宝宝有何益处？
疾病：提问于 2024-09-25 15:24 -
病情描述：
什么是益生元和益生菌?对宝宝好吗?
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回答1
益生元和益生菌对宝宝的健康具有一定积极作用，包括改善肠道菌群、增强免疫力、促进营养吸收、缓解消化问题、预防过敏等。 1.改善肠道菌群：益生元作为膳食纤维，能为肠道有益菌提供营养，促进其生长繁殖。益生菌如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等可直接补充有益菌群。 2.增强免疫力：有益菌群能刺激宝宝的免疫系统发育，提高身体抵抗力。 3.促进营养吸收：有助于宝宝更好地吸收钙、铁、维生素等营养物质。 4.缓解消化问题：可减轻腹胀、腹泻、便秘等消化不良症状。 5.预防过敏：调节肠道免疫平衡，降低过敏发生的风险。 总之，合理补充益生元和益生菌对宝宝的健康成长有益，但应在医生指导下进行。
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- 杨柳 住院医师 小儿内科 青岛大学医学院附属医院 (三级甲等) 擅长：儿科常见问题。
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