小孩感冒时一般不建议吃燕窝。这主要是因为感冒期间消化功能减弱、可能引起过敏反应、影响病情判断、价格较高性价比低、营养吸收不佳等。 1.消化功能减弱:小孩感冒时,身体的消化功能会下降。此时食用燕窝,可能加重胃肠道负担,导致消化不良、腹胀、腹痛等症状。 2.可能引起过敏反应:部分小孩可能对燕窝中的成分过敏,在感冒期间,身体抵抗力下降,过敏反应可能更严重。 3.影响病情判断:食用燕窝后若出现不适,可能干扰对感冒病情的判断,影响后续治疗。 4.价格较高性价比低:燕窝价格昂贵,但其对感冒的恢复作用有限,不如保证均衡饮食实惠有效。 5.营养吸收不佳:感冒时身体机能紊乱,对燕窝的营养成分吸收效果差,不能充分发挥其营养价值。 总之,小孩感冒期间应以清淡、易消化的饮食为主,多喝水,多休息,待感冒痊愈后再考虑食用燕窝补充营养。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院