眼睛近视 400 多度,可通过佩戴眼镜、角膜塑形镜、近视手术、养成良好用眼习惯、进行眼部保健等来矫正视力,改善视觉质量。 1. 佩戴眼镜:框架眼镜是常见的选择,能有效矫正视力。但要选择合适的镜片材质和度数,定期验光调整。 2. 角膜塑形镜:适合青少年,夜间佩戴,白天可获得较好视力,但需注意清洁和定期复查。 3. 近视手术:包括激光近视手术和晶体植入手术,需满足一定条件,如角膜厚度、眼部健康等。 4. 良好用眼习惯:控制用眼时间,避免长时间近距离用眼,每 40 分钟休息一下。 5. 眼部保健:常做眼保健操,多参加户外活动,有助于缓解视疲劳。 总之,近视 400 多度应根据个人情况选择合适的矫正方式,并注意保护眼睛,延缓近视进展。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心