脑出血导致半身不遂影响活动,可能造成胃肠蠕动减慢,引发多年便秘。需重视,有肠道梗阻等风险,必要时应就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.饮食调整:增加膳食纤维摄入,如蔬菜(芹菜、菠菜)、水果(香蕉、苹果),多喝水。
2.适度运动:在身体允许下,进行适量的肢体康复训练,促进胃肠蠕动。
3.养成良好排便习惯:定时排便,即使无便意也可尝试。
4.药物辅助:可遵医嘱使用开塞露、乳果糖等,但需注意遵医嘱。
5.心理调节:保持乐观心态,避免因疾病产生焦虑情绪加重便秘。
通过综合调理,改善便秘状况,提高生活质量。如便秘仍严重,应及时复诊。
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杜天明 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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杜天明 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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郭英 主任医师 中山大学附属第三医院
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陈卓铭 主任医师 暨南大学附属第一医院
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杜天明 副主任医师 暨南大学附属第一医院