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最近总是想睡觉是什么原因
疾病：提问于 2013-12-30 18:51 -
病情描述：
最近总是想睡觉是什么原因
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回答1
最近总是想睡觉可能由多种因素引起，包括睡眠问题、疾病影响、药物副作用、营养不良以及心理因素等。若情况持续或加重，建议及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.睡眠质量差：夜间睡眠不足、多梦易醒等会导致白天嗜睡。应保持规律作息，创造良好睡眠环境。
2.疾病因素：如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等，需通过相关检查确诊，并针对性治疗。
3.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药可能引起嗜睡，必要时调整用药。
4.营养不良：缺乏维生素B12、铁等营养素会影响精力，要注意均衡饮食。
5.心理问题：长期焦虑、抑郁等心理状态可能导致嗜睡，需心理疏导。
总之，想睡觉的原因多样，需综合分析。若无法明确原因或症状严重，应前往医院就诊，查明原因，以便对症治疗。-
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回答2
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