糯米酒具有丰富的营养功效,包括提供能量、促进消化、补充营养、驱寒祛湿、促进血液循环等。 1. 提供能量:糯米酒含有一定的糖分和酒精,能为人体提供能量。 2. 促进消化:其含有多种酶类物质,有助于促进胃肠蠕动,增强消化功能。 3. 补充营养:富含维生素、矿物质等营养成分,如维生素 B 族、铁、锌等。 4. 驱寒祛湿:酒精有扩张血管的作用,能帮助身体驱散寒气,缓解湿气带来的不适。 5. 促进血液循环:适量饮用可改善血液循环,对身体代谢有一定积极影响。 总之,糯米酒虽有一定营养功效,但需适量饮用,过量则可能对健康造成不利影响。尤其对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童及患有某些疾病的人群,应谨慎选择。
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