孕妇嗜睡是常见现象,主要由激素变化、新陈代谢加快、基础体温升高、营养需求增加、睡眠质量改变等因素导致。 1. 激素变化:怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高,会影响孕妇的神经系统,导致嗜睡。如黄体酮等激素水平的改变,使孕妇感到疲倦。 2. 新陈代谢加快:为了支持胎儿的生长发育,孕妇的新陈代谢速度加快,身体消耗更多能量,容易产生疲劳和嗜睡。 3. 基础体温升高:孕期基础体温会有所上升,这可能会让孕妇感到困倦。 4. 营养需求增加:胎儿的发育需要大量营养,若孕妇营养摄入不足,可能导致身体疲劳,出现嗜睡。 5. 睡眠质量改变:孕期可能会出现尿频、腿部抽筋等情况,影响睡眠质量,白天就容易嗜睡。 孕妇嗜睡通常是正常的生理现象,但如果嗜睡严重影响到日常生活,或者伴随其他不适症状,如头晕、乏力等,应及时就医,查明原因。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院