酸枣仁常用于治疗失眠,与多种中药搭配能增强效果,如百合、茯神、柏子仁、远志、首乌藤等。 1.百合:百合具有清心安神的作用,能帮助缓解阴虚火旺导致的失眠。 2.茯神:茯神有宁心、安神、利水的功效,对于心脾两虚型失眠有一定改善作用。 3.柏子仁:其能养心安神,适用于心血不足引起的失眠多梦。 4.远志:远志能安神益智,常用于心肾不交所致的失眠。 5.首乌藤:首乌藤养血安神,可用于血虚身痛、失眠多梦。 需要注意的是,中药的使用需要根据个体的体质和病情进行辨证论治,建议在专业中医的指导下合理用药。同时,保持良好的生活习惯对于改善失眠也非常重要。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院