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得了近视眼该如何应对
疾病：近视提问于 2024-12-05 10:38 -
病情描述：
近视眼怎么办!!!!!!!!!!!
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回答1
得了近视眼，可以通过佩戴眼镜、养成良好用眼习惯、进行眼部训练、考虑手术治疗以及定期检查视力等方法来改善。 1.佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜佩戴方便，适合大多数人；隐形眼镜美观，但要注意卫生和佩戴时间。 2.养成良好用眼习惯：控制用眼时间，避免长时间连续用眼。每用眼 40 分钟，休息 5 - 10 分钟。保持正确的读写姿势，不在过暗或过亮的环境中看书、看电子设备。 3.进行眼部训练：如眼保健操、远眺、眼球转动等，有助于缓解眼部疲劳。 4.考虑手术治疗：常见的有激光近视手术，如飞秒激光手术等，但手术有一定的适应证和风险，需严格评估。 5.定期检查视力：建议每半年或一年进行一次视力检查，了解近视进展情况，及时调整矫正方案。 总之，近视眼需要综合多种方法进行干预和管理，同时要重视眼部健康，遵循科学的护眼方法。
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