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一天老瞌睡是何原因
疾病：睡眠障碍提问于 2013-12-29 12:38 -
病情描述：
一天老瞌睡是何原因
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回答1
一天老瞌睡可能由多种因素引起，如睡眠质量差、疾病影响等。若症状持续且严重，建议就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.睡眠因素：睡眠时长不合理，过长或过短；睡眠环境不佳，噪音大、光线强等。
2.不良习惯：过度劳累、缺乏运动、饮食不均衡、长期熬夜等。
3.心理因素：压力大、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致。
4.疾病原因：贫血、甲状腺功能减退、心脑血管疾病等。
5.药物影响：某些降压药、抗过敏药可能引起嗜睡。
总之，老瞌睡的原因多样。需调整生活习惯，保持良好心态。如无法改善或伴有其他不适，应及时就医诊断。-
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回答2
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