每晚失眠,养血安神片和谷维素可能有一定效果,但效果因人而异。副作用方面,一般较轻微,如胃肠道不适、皮疹等。失眠的原因众多,包括心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯、药物影响等。 1.心理因素:焦虑、抑郁、压力大等情绪问题易导致失眠。可通过心理疏导、放松训练等改善。 2.环境因素:噪音、光线过强、温度不适等会影响睡眠。需营造安静、舒适的睡眠环境。 3.疾病因素:如神经衰弱、内分泌失调等。针对病因治疗,如神经衰弱可用安神补脑液等。 4.生活习惯:作息不规律、睡前使用电子设备等。养成良好的作息,睡前避免玩手机。 5.药物影响:某些药物的副作用可能影响睡眠。必要时调整用药。 总之,失眠的治疗需要综合考虑多种因素。养血安神片和谷维素可在医生指导下尝试使用,但如果失眠严重或持续不缓解,应及时就医,明确原因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院