-
打篮球第二次崴脚该如何处理
疾病：提问于 2024-12-08 14:49 -
病情描述：
打篮球脚第二次崴伤了？ 打篮球脚第二次崴伤了。
-
回答1
打篮球第二次崴脚后，应注意休息、及时冷敷、抬高患肢、避免负重、观察症状，必要时就医。 1. 休息：立即停止活动，找一个舒适的位置坐下或躺下，避免继续行走或运动，防止损伤加重。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。 3. 抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 4. 避免负重：在受伤后的一段时间内，避免让受伤的脚承受身体重量，可借助拐杖行走。 5. 观察症状：密切观察受伤部位的肿胀、疼痛、皮肤颜色、活动受限等情况，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。 总之，打篮球崴脚后要采取正确的处理方法，促进恢复。如果症状严重或恢复不佳，一定要及时到正规医院就诊。
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
