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高脂食品推荐：了解其适宜人群与摄入建议
疾病：提问于 2013-12-28 18:50 -
病情描述：
高脂食品推荐：了解其适宜人群与摄入建议
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回答1
脂肪含量高的食物通常包括动物肉类、油炸食品、坚果类、奶类及油脂类等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.动物肉类：如猪肉、牛肉、羊肉，尤其是五花肉、排骨等部位。
2.油炸食品：像炸鸡、薯条、油条等，经过油炸处理，油脂含量大增。
3.坚果类：例如核桃、腰果、夏威夷果等，富含油脂。
4.奶类：全脂牛奶、奶油、黄油等脂肪含量较高。
5.油脂类：棕榈油、猪油、牛油等。
脂肪含量高的食物过量摄入可能影响健康，应适量食用，保持均衡饮食。-
- 陈超刚 主任医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：营养调理和治疗；糖尿病（包括妊娠高血糖）...
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回答2
脂肪含量偏高：锅贴,枣泥月饼,韭菜水饺,烧麦,薯条,吉士汉堡,比萨 脂肪含量较高：炸春卷,小笼包,蛋黄酥麦香鱼,苹果派,巧克力 脂肪含量极高：油条,狮子头,炸鸡
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- 战永臣 医师 普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科，内分泌常见疾病的诊断与治疗。
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