-
养肝护肝适合吃哪些食物？
疾病：肝病提问于 2024-09-25 15:39 -
病情描述：
养肝护肝需要吃什么?
-
回答1
养肝护肝可以通过饮食来调理，以下是一些有益的食物，如新鲜蔬果、优质蛋白食物、全谷物、坚果、酸奶等。 1.新鲜蔬果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如西兰花、胡萝卜、苹果、橙子等，能帮助肝脏代谢和解毒。 2.优质蛋白食物：像鱼肉、鸡肉、豆腐等，为肝脏修复和再生提供必要的营养。 3.全谷物：例如糙米、燕麦、全麦面包，富含B 族维生素，有助于维持肝脏的正常功能。 4.坚果：含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素 E，如杏仁、核桃等，对肝脏有一定的保护作用。 5.酸奶：富含益生菌，有助于调节肠道菌群，减轻肝脏负担。 总之，合理搭配饮食，多摄入这些养肝护肝的食物，有助于维持肝脏的健康。但如果肝脏已经出现问题，还需及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
相关享答
专家内容
-
肝病的饮食调养要注意什么？
由于肝病的病情较多，病情且易反复，所以注意合理的饮食调养就显得十分重要。
<...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
牙龈出血是肝脏有问题吗？
牙龈出血不一定是肝脏有问题，最常见的可能是牙周病或牙龈炎。肝脏疾病、血液病或其他疾...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
在中医方面，指甲和肝脏的关系是什么？
肝其华在爪，爪就是爪甲，中医认为人体爪甲的坚脆厚薄与颜色的苦味润泽，都与人体肝脏的...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
肝细胞的再生和纤维化是什么关系？
肝细胞确实有很强大的再生能力，其生长速度惊人。动物实验证明，大鼠切除2/3的肝脏，...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
血清纤维化标志物能正确判断肝纤维化的程度吗？
肝脏组织是由肝内细胞(包括肝细胞和间质细胞)和细胞外基质组成的，基质充填在细胞外，...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
经常出血和肝病有关系吗？
肝病患者常有牙龈出血、鼻出血、皮下出血，甚至吐血、便血、子宫出血等现象。据统计，约...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
征兵时谷丙转氨酶两对半正常是否有影响
丙肝有哪些常见症状？
患上肝硬化应如何应对
恩替卡韦漏服三天有何影响
全息自灸贴对慢性乙肝的疗效如何？
乙肝检查两项为阳性应如何处理
听说有乙肝作弊药，能否使用？
戊肝和甲肝的病毒感染途径有哪些？
肝脏囊肿是怎么形成的
肝病抗病毒治疗三年为何肾脏出问题？
日常生活中如何有效预防丙肝？
妊娠合并乙肝的注意事项有哪些
肝脏良性肿瘤是否存在家族遗传性？
妊娠合并乙肝传给宝宝的几率高不高
乙肝是什么疾病
甲肝通过哪些途径传染？
脂肪肝患者完全不能吃油吗？
耐药发生对乙肝治疗有何影响？
肝病臭氧自体血回输疗法能否治好乙肝大三阳
征兵时谷丙转氨酶两对半正常是否影响入伍
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
肝病科 热门专题
