氨基酸是构成蛋白质的基本单位,具有多种重要的功效与作用,如促进蛋白质合成、维持身体代谢平衡、提供能量、调节生理功能、增强免疫力等。 1.促进蛋白质合成:蛋白质是身体组织和器官的重要组成部分,氨基酸为其合成提供原料。 2.维持代谢平衡:参与体内的物质代谢过程,保证新陈代谢正常进行。 3.提供能量:在特殊情况下,如饥饿、疾病,可通过代谢产生能量。 4.调节生理功能:对神经递质合成、激素分泌等生理过程起到调节作用。 5.增强免疫力:有助于免疫细胞的生成和功能发挥,提高身体抵抗力。 总之,氨基酸在维持人体正常生理功能和健康方面发挥着不可或缺的作用。但补充氨基酸应在医生指导下进行。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院