选择叶酸时,品牌并非唯一决定因素,应综合考虑叶酸的含量、剂型、适用人群、生产厂家信誉以及价格等。常见的较好的叶酸品牌有斯利安、爱乐维、汤臣倍健等。 1. 含量:不同人群对叶酸的需求量有所不同。如备孕和孕早期女性一般建议补充 0.4 - 0.8 毫克,应选择含量符合需求的叶酸。 2. 剂型:有片剂、胶囊等剂型。片剂相对便于服用和携带,胶囊可能更利于吸收。 3. 适用人群:有些叶酸产品专为特定人群设计,如孕妇、老年人等,要根据自身情况选择。 4. 生产厂家信誉:知名厂家通常在生产工艺和质量控制方面更有保障。 5. 价格:价格并非衡量叶酸好坏的关键,但要考虑自身经济承受能力。 总之,选择叶酸时要综合多方面因素,建议在医生或药师的指导下,选择适合自己的叶酸产品。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院