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黄瓜胡萝卜芹菜能否一起榨汁生喝
疾病：提问于 2013-12-25 22:12 -
病情描述：
黄瓜胡萝卜芹菜能否一起榨汁生喝
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回答1
黄瓜、胡萝卜、芹菜可以一起榨汁生喝，但存在一些需要注意的方面。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.营养方面：榨汁会造成部分营养成分流失，不如直接食用蔬菜获取的营养全面。
2.饮用频率：不建议长期大量饮用，以免影响正常饮食结构。
3.胡萝卜用量：胡萝卜摄入不宜过多，以防维生素A过量。
4.胃肠影响：对于胃肠功能较弱者，可能引起胃肠不适。
5.饮食均衡：应保持饮食多样化，不能仅依赖果蔬汁。
总之，黄瓜胡萝卜芹菜汁可以偶尔饮用，但要注意适量，并确保饮食均衡。-
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回答2
你好，用少许芹菜，加黄瓜，胡萝卜一起榨汁，在早晨空腹时饮用，这是用来排毒的排毒早餐，但是不能多饮，一般根据各人情况坚持喝三到五天就可以了。不宜长久饮用
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