经常眼花可能由多种因素引起,如用眼过度、眼部疾病、全身性疾病、年龄增长、药物副作用等。 1.用眼过度:长时间盯着电子屏幕、阅读或写作,眼睛得不到充分休息,容易导致眼花。应注意定时休息,每用眼 40 分钟左右,眺望远方或闭目养神几分钟。 2.眼部疾病:白内障、青光眼、视网膜病变等眼部疾病会影响视力,导致眼花。需要及时就医,进行相关检查和治疗。例如白内障患者可能需要手术治疗。 3.全身性疾病:高血压、糖尿病等慢性疾病若控制不佳,可能影响眼部血管和神经,造成眼花。积极控制原发病,如按时服用降压药(硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔)、降糖药(二甲双胍、格列齐特、胰岛素),并定期监测血压、血糖。 4.年龄增长:随着年龄的增长,晶状体逐渐硬化、弹性减退,调节能力下降,出现老花眼,这是正常的生理现象。可佩戴合适的老花镜来改善。 5.药物副作用:某些药物,如抗组胺药、抗抑郁药等,可能会引起眼花的副作用。若怀疑是药物引起,应咨询医生是否需要调整用药。 经常眼花不应被忽视,应及时查找原因并采取相应措施。建议到正规医院的眼科进行全面检查和诊断,以便得到准确的治疗和建议。
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