秋天肝脏不好吃哪些果蔬有益?

秋天肝脏不好吃哪些果蔬有益?

疾病:失眠提问于 2024-12-05 11:30

病情描述:

我的肝脏功能不是很好的,特别是到了秋天天干物燥的,感觉人体很干,人也比较疲劳,夜晚有点睡不着,第二天精神也不怎么好,平时不怎么爱食用蔬菜,但是听说蔬菜对肝脏是比较好的,就想改变一下生活习惯。请问在秋天食用什么蔬菜或者水果对肝脏是比较好的呢?
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