风寒感冒 症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方:生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用。 风热感冒 症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。服成药可选用银翘解毒丸(片)、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。另板蓝根冲剂 用于病毒性感冒(流感),有清热解毒的作用。注意风寒感冒不宜使用,清开灵颗粒 用于病毒性感冒(流感),急性扁桃体炎,急性咽炎,急性支气管炎的高热不退等,患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡,可以喝萝卜汤或梨汤。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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