怀孕时补充叶酸对胎儿发育至关重要。选择合适的叶酸产品要考虑品牌信誉、成分含量、安全性、适用阶段、个人体质等。 1.品牌信誉:选择知名品牌,其生产工艺和质量控制通常更有保障,如斯利安、爱乐维、汤臣倍健等。 2.成分含量:要关注叶酸的含量是否符合孕期需求,一般建议每天补充 0.4 - 0.8 毫克。 3.安全性:产品应经过严格的检测,不含对孕妇和胎儿有害的成分。 4.适用阶段:有些叶酸产品针对不同孕期有特定配方,要根据怀孕阶段选择。 5.个人体质:如果孕妇有特殊的身体状况或过敏史,需选择适合自己的叶酸。 总之,孕妇在选择叶酸产品时要综合多方面因素考虑,最好咨询医生的建议,以确保孕期叶酸的补充科学合理。
月经周期规律的女性,排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天,连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
从优生角度考虑,女性在怀孕前应当先调整好自己的身体,怀孕前就应该均衡饮食,保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
忌盐及含碱质较重的食物,如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉;忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
胎儿急性宫内缺氧的表现为:胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡,而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰,心理指导很重要,要放松心情。另外,在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院