上半身胖下半身瘦且减肥困难,可能由遗传因素、激素水平、不良饮食习惯、缺乏运动、久坐不动等多种原因导致。 1.遗传因素:个体的体型分布在一定程度上受遗传影响,如果家族中有类似体型,可能增加出现这种情况的概率。 2.激素水平:例如雌激素、胰岛素等激素失衡,可能导致脂肪在上半身堆积。 3.不良饮食习惯:过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物,容易造成脂肪堆积。 4.缺乏运动:身体代谢率降低,能量消耗减少,脂肪容易积聚。 5.久坐不动:长时间坐着,上半身血液循环相对较差,脂肪代谢减缓。 要改善这种体型,需要综合调整生活方式,包括合理饮食、适量运动等。如果问题较为严重,建议咨询专业医生以获取更个性化的建议。
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院