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卵磷脂和鱼油怎样搭配服用？能否同时吃？
疾病：动脉粥样硬化提问于 2024-12-04 15:37 -
病情描述：
卵磷脂和鱼油怎么配着吃？是同时吃吗？
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回答1
卵磷脂和鱼油是常见的保健品，两者搭配服用有一定讲究。包括服用时间、适用人群、剂量控制、注意事项、与其他药物的相互作用等。 1.服用时间：一般建议在餐后服用，可减少胃肠道刺激。 2.适用人群：适合血脂偏高、心血管疾病风险较高、免疫力较弱等人群，但对海鲜过敏者、出血性疾病患者等需慎用。 3.剂量控制：应遵循产品说明，不可过量服用。 4.注意事项：服用期间要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等。 5.与其他药物的相互作用：如正在服用抗凝血药物，需先咨询医生，以防增加出血风险。 总之，卵磷脂和鱼油的搭配服用需综合考虑多方面因素，且在服用前最好咨询医生或专业人士的建议，以确保安全有效。
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