-
哪些食物有助于保护心血管？
疾病：提问于 2013-12-24 11:14 -
病情描述：
哪些食物有助于保护心血管？
-
回答1
心血管健康至关重要。保护心血管的食物众多，饮食调整对心血管健康意义重大。若心血管已出现问题，应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.山药：其黏液蛋白可预防脂肪沉积，保持血管弹性，防动脉硬化，减少肥胖风险。
2.芹菜：富含膳食纤维，能降血压、血脂和血糖。
3.山楂：能调节心肌，增加冠状动脉血流量，降低血胆固醇，促进脂肪代谢。
4.玉米：含多种营养成分，如钙、磷、镁等，常食可降低胆固醇，软化血管。
5.葱蒜：洋葱含有的化合物有助于血栓溶解，大蒜也有一定的心血管保护作用。
合理饮食，多摄入这些食物，有助于维护心血管健康，但不能替代专业治疗。-
- 许顶立 主任医师 心血管内科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：心力衰竭、冠心病、高血压和心肌病的诊断与...
-
相关享答
专家内容
-
什么是心力衰竭?
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
-
常用的洋地黄类强心剂有哪些？
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 ：直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
洋地黄类强心剂有哪些适应证？
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常：阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
高血压病人胆固醇怎么控制？
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标，不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
轻度高血压怎么办？
轻度高血压治疗，应注意以下几点。首先，在决定开始药物治疗之前，高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
舒张压不高，要不要治疗？
在医学上，将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
肾上腺高血压特点与当下健康趋势是怎样的？
空气水质差会升高继发性高血压数值吗？
普通降压药与普利类降压药效果差别有数据证明吗
空气污染是否会导致心脏支架手术需求增加？
头晕频繁是高血压预警吗？5要点需牢记
职场人低压高有哪些解决妙招？
心理压力大加重房颤，怎样调节情绪防死亡？
空气污染对高血压有何影响及如何防护？
未来AI医疗能否精准诊断心脏位置隐痛
如何巧用营养缓解心脏快速跳动？
压力大导致低血压头晕该怎么调节
洛尔类降压药能解决高血压烦恼吗？
做与不做心脏造影身体伤害差异有多大？
左心室增大坚持治疗恢复的案例是怎样的？
空气污染为何会成为心肌供血不足病因？
怎样帮助家人维持正常血压压差？
轻松应对冠状动脉硬化的3大秘诀是什么？
心率快患者的营养饮食方案是怎样的？
结合冬奥会热点，运动后心慌心悸咋处理
哪3种运动可有效缓解心率过缓症状？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
心血管内科 热门专题
