宝宝喝鲜榨果汁是否需要煮开,取决于多个因素,如宝宝的年龄、果汁的种类、卫生状况、宝宝的肠胃功能以及季节等。 1. 年龄:较小的宝宝,特别是 6 个月以内未添加辅食的,肠胃功能较弱,建议煮开果汁,以减少对肠胃的刺激。 2. 果汁种类:像苹果、橙子等常见水果榨的汁,相对较安全,可根据情况选择是否煮开。而草莓、蓝莓等不易清洗干净的水果榨的汁,最好煮开。 3. 卫生状况:如果水果清洗不到位,表面残留细菌、农药等,煮开能杀菌消毒,降低风险。 4. 肠胃功能:宝宝本身肠胃不好,容易腹泻、消化不良,煮开的果汁更适合。 5. 季节:在寒冷的季节,煮开的果汁能减少对胃肠道的冷刺激;炎热季节则可灵活选择。 总之,宝宝喝鲜榨果汁是否煮开要综合考虑多种因素。家长应根据宝宝的具体情况做出合适的选择,以保障宝宝的健康。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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