近视是一种常见的屈光不正问题,不做手术治疗近视的方法主要有佩戴框架眼镜、佩戴角膜接触镜、进行眼部按摩、保持良好用眼习惯、使用药物治疗等。 1.佩戴框架眼镜:这是最常见且安全的矫正方法,通过合适度数的镜片,将光线正确聚焦在视网膜上,改善视力。 2.佩戴角膜接触镜:包括软性和硬性两种。软性接触镜佩戴舒适,但需注意清洁和更换。硬性接触镜透氧性好,能更好地控制近视发展。 3.进行眼部按摩:如眼保健操,能缓解眼部疲劳,促进眼部血液循环,对预防和缓解近视有一定帮助。 4.保持良好用眼习惯:控制用眼时间,避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺放松眼睛。保持正确的读写姿势,保证充足的照明。 5.使用药物治疗:低浓度阿托品滴眼液在一定程度上能延缓近视进展,但需在医生指导下使用。 总之,不做手术治疗近视需要综合多种方法,并且要长期坚持。同时,定期进行眼部检查,以便及时调整治疗方案。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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