流眼泪对身体有一定益处,如清洁眼睛、排出毒素、缓解压力、促进情感宣泄、保护角膜等。 1.清洁眼睛:眼泪能够冲洗和清除眼睛表面的灰尘、异物和微生物,保持眼部清洁。 2.排出毒素:可以帮助身体排出某些因情绪或生理反应产生的有害物质。 3.缓解压力:是一种情绪的自然释放,有助于减轻心理负担和紧张感。 4.促进情感宣泄:让人在悲伤或激动时,通过流泪来表达和释放内心的情感。 5.保护角膜:在眨眼时均匀分布在角膜表面,起到润滑和保护作用。 总之,适度的流眼泪是身体正常的生理和心理调节机制,对维持眼部和心理健康有一定积极作用。但如果经常无故流泪或流泪过多,可能是眼部疾病或其他健康问题的表现,需要及时就医检查。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心