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脑血栓患者如何进行锻炼
疾病：脑血栓形成提问于 2013-12-22 11:23 -
病情描述：
脑血栓患者如何进行锻炼
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回答1
脑血栓患者锻炼很重要，能促进康复，但要注意方法和强度，若有不适及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.肢体运动：经常练习抬胳膊、腿的屈曲伸展，增强肌肉力量。
2.平衡训练：如站立、行走时保持平衡，预防摔倒。
3.有氧运动：如慢走、太极拳等，提高心肺功能。
4.精细动作：如拿捏小物件，锻炼手部灵活性。
5.面部训练：包括鼓腮、眨眼等，改善面部肌肉功能。
6.锻炼频率：每天适量进行，避免过度疲劳。
坚持科学合理的锻炼有助于脑血栓患者的恢复，但要根据自身情况循序渐进。-
- 尤劲松 主任医师 脑病专科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：中西医结合诊治脑血管疾病和认知障碍疾病，...
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