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如何有效预防脑梗和脑血栓？
疾病：提问于 2013-12-22 10:31 -
病情描述：
如何有效预防脑梗和脑血栓？
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回答1
脑梗和脑血栓的预防，需从饮食、运动、情绪、基础病控制及药物预防等方面着手。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果。
2.运动：坚持适量运动，如快走、慢跑等。
3.情绪：保持平和心态，避免紧张、焦虑。
4.基础病控制：积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等。
5.药物预防：无出血倾向者可服阿司匹林，血脂高可用阿托伐他汀，还可使用氯吡格雷。
预防脑梗和脑血栓需长期坚持良好的生活习惯和疾病管理，如有不适及时就医。-
- 漆微玮 主治医师 神经一科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：眩晕相关疾病、脑卒中认知障碍及睡眠障碍等...
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