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怎样才能正确服用蜂王浆？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-12-05 11:34 -
病情描述：
如何正确服用蜂王浆？
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回答1
正确服用蜂王浆需考虑服用时间、剂量、适用人群、保存方法及注意事项等。 1.服用时间：建议在早餐前 30 分钟或晚上睡前 30 分钟服用，空腹状态利于吸收。 2.剂量：成年人每天 5 - 10 克为宜，初次服用可从少量开始，如 1 - 2 克。 3.适用人群：体质虚弱、免疫力低下、失眠者较为适用，但过敏体质、孕妇、儿童等需谨慎。 4.保存方法：需低温保存，最好放在冰箱冷藏室，避免阳光直射和高温。 5.注意事项：服用期间避免食用辛辣、油腻食物；若出现过敏症状应立即停止服用。 总之，正确服用蜂王浆能发挥其一定的保健作用，但要结合自身情况，并遵循上述要点。同时，如有身体不适，应及时就医。
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