老年人全身疼痛可能由多种原因引起,如骨质疏松、关节炎、肌肉劳损、神经病变、肿瘤等。 1.骨质疏松:老年人钙质流失,骨密度下降,易导致骨质疏松,引发全身疼痛。治疗上,可补充钙剂(如碳酸钙、葡萄糖酸钙)和维生素 D(如骨化三醇),适度运动,多晒太阳。 2.关节炎:常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。治疗包括使用非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)缓解疼痛,严重时可能需要关节置换。 3.肌肉劳损:长期劳累或姿势不当可致肌肉劳损。通过休息、热敷、按摩等可缓解,也可外用止痛膏(如云南白药膏、活血止痛膏)。 4.神经病变:糖尿病周围神经病变、神经炎等会引起疼痛。需控制血糖,使用营养神经的药物(如甲钴胺、维生素 B1)。 5.肿瘤:某些恶性肿瘤晚期会出现全身疼痛。治疗需根据肿瘤类型和分期,采取手术、放化疗等,疼痛严重时使用镇痛药(如吗啡、羟考酮)。 老年人全身疼痛的原因较为复杂,应及时就医,进行相关检查(如骨密度检查、风湿因子检测、影像学检查等),明确病因后进行针对性治疗。同时,要注意休息,保持良好的生活习惯。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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