经常对着电脑喝柠檬水一般没有坏处,反而可能带来一些好处,如补充维生素 C、促进消化、提高免疫力等。但也需注意一些情况,如肠胃不适、牙齿敏感、过敏反应、影响药物吸收、糖分摄入过量等。 1.肠胃不适:柠檬水较酸,可能刺激胃肠道,导致胃酸过多、胃痛、胃胀等,尤其是本身有胃肠道疾病的人群。 2.牙齿敏感:长期喝柠檬水可能侵蚀牙齿珐琅质,引起牙齿敏感、疼痛。 3.过敏反应:部分人可能对柠檬过敏,出现皮肤红疹、瘙痒、呼吸困难等症状。 4.影响药物吸收:若正在服用某些药物,柠檬水可能影响其吸收和药效。 5.糖分摄入过量:如果喝的是添加了大量糖分的柠檬水,可能导致糖分摄入过多,增加肥胖、糖尿病等风险。 总体而言,对着电脑时适量饮用柠檬水通常是安全的,但要根据自身身体状况调整。如果出现不适,应及时停止饮用并就医。
饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院