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蜂蜜属于热性还是凉性食物？
疾病：蜂蜇伤提问于 2024-09-23 11:05 -
病情描述：
蜂蜜是热性还是凉性食物？
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回答1
蜂蜜既不属于热性食物，也不属于凉性食物，其性质较为平和。蜂蜜具有多种营养成分和一定的保健功效，如润肺止咳、润肠通便、补中益气等。 1.营养成分：蜂蜜富含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等营养物质。 2.润肺止咳：对于肺燥咳嗽有一定的缓解作用。 3.润肠通便：能促进肠道蠕动，改善便秘症状。 4.补中益气：有助于补充人体中气，增强体力。 5.美容养颜：所含的抗氧化成分对皮肤有一定的滋养作用。 6.提高免疫力：适当食用可在一定程度上增强身体的抵抗力。 总之，蜂蜜是一种具有多种益处的食品，但食用时也需适量，尤其是糖尿病患者应谨慎食用。
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