怀孕通常建议从备孕前 3 个月开始补充叶酸,一直持续到怀孕后的前 3 个月。叶酸对孕妇和胎儿有着重要作用,包括预防胎儿神经管畸形、促进胎儿正常发育、降低孕妇贫血风险、减少妊娠并发症、保障母婴健康等。 1. 预防胎儿神经管畸形:叶酸有助于胎儿神经系统的正常发育,降低无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的发生风险。 2. 促进胎儿正常发育:为胎儿细胞分裂和生长提供必要营养,保障其器官和组织的良好发育。 3. 降低孕妇贫血风险:参与红细胞的生成,预防孕妇因叶酸缺乏导致的贫血。 4. 减少妊娠并发症:降低孕妇患妊娠期高血压、早产、流产等并发症的可能性。 5. 保障母婴健康:有助于维持孕妇的身体健康,为胎儿营造良好的生长环境。 总之,叶酸对于孕妇和胎儿的健康至关重要,孕妇应重视叶酸的补充,遵循医生建议,按时按量服用。
月经周期规律的女性,排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天,连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
从优生角度考虑,女性在怀孕前应当先调整好自己的身体,怀孕前就应该均衡饮食,保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
忌盐及含碱质较重的食物,如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉;忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
胎儿急性宫内缺氧的表现为:胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡,而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰,心理指导很重要,要放松心情。另外,在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院