-
睡觉前适量喝红酒对身体有益处吗
疾病：提问于 2024-12-05 10:54 -
病情描述：
睡觉前喝红酒好吗
-
回答1
睡觉前适量喝红酒可能有一定益处，如改善睡眠、促进血液循环、辅助抗氧化、放松身心、调节情绪等。但也并非适合所有人，且过量饮用存在危害。 1. 改善睡眠：红酒中的某些成分可能有助于放松神经，使人更容易进入睡眠状态。 2. 促进血液循环：能在一定程度上扩张血管，改善血液流通。 3. 辅助抗氧化：含有的多酚类物质具有抗氧化作用，有助于对抗自由基。 4. 放松身心：可缓解紧张情绪，减轻压力。 5. 调节情绪：适当饮用能让人感到愉悦。 然而，睡前喝红酒也存在一些潜在问题。比如，可能影响肝脏代谢功能，加重肝脏负担；对于酒精过敏或患有某些疾病（如高血压、糖尿病、胃肠道疾病等）的人群，可能会加重病情；长期过量饮用还可能导致依赖。 综上所述，睡觉前适量喝红酒有一定好处，但要根据个人身体状况和饮酒习惯来决定。饮酒需适度，切勿过量。
-
- 李荣伟 医师 耳鼻喉科 山东省立医院 (三级甲等) 擅长：回答外科及五官科常见病、多发病诊治相关问...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
