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体重超重的判定标准是什么？
疾病：肥胖症提问于 2024-12-05 12:32 -
病情描述：
体重超重的标准是什么？
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回答1
体重超重的判定标准通常基于身体质量指数（BMI）、腰围、体脂率、腰臀比以及身体的健康状况等。 1. BMI：这是最常用的指标。计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。BMI 在 24 - 28 之间被视为超重。 2. 腰围：男性腰围大于 90 厘米，女性腰围大于 85 厘米，可能提示超重。 3. 体脂率：正常成年男性体脂率在 15% - 18%，女性在 20% - 25%，超出此范围可能超重。 4. 腰臀比：男性大于 0.9，女性大于 0.85，存在超重风险。 5. 身体健康状况：若存在高血压、高血糖、高血脂等代谢异常，即使 BMI 未达超重标准，也可能处于超重相关的不健康状态。 总之，判断体重是否超重需综合多种指标。单纯依靠某一指标可能不准确。建议定期体检，关注身体各项指标，保持健康的生活方式，预防超重及相关疾病。
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