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1岁不到的小孩能吃零食吗？能吃哪些？
疾病：提问于 2024-12-05 12:21 -
病情描述：
1岁不到的小孩子能不能吃零食能吃哪些
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回答1
1岁不到的小孩通常不建议吃零食，但在特殊情况下，可少量食用一些合适的零食，如酸奶、水果泥、磨牙饼干、婴儿泡芙、米饼等。 1.酸奶：富含蛋白质、钙和益生菌，有助于肠道健康，但要选择无糖、无添加的。 2.水果泥：能提供维生素和膳食纤维，如苹果泥、香蕉泥等，要确保新鲜无变质。 3.磨牙饼干：帮助宝宝缓解出牙不适，锻炼咀嚼能力，质地应较硬不易咬断。 4.婴儿泡芙：入口即化，可作为小零食，但要控制量。 5.米饼：成分简单，不易引起过敏，适合宝宝尝试。 总之，1岁不到的宝宝零食选择要谨慎，以天然、无添加、营养丰富且易消化的为主，同时要注意控制量，避免影响正常饮食。
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