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一岁的小孩子缺硒,吃点什么补好?
疾病：提问于 2013-12-18 12:50 -
病情描述：
一岁的小孩子缺硒,吃点什么补好?
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回答1
含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类以大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等比较好,再次是动物的肝、肾等肉类,而水果和大多数蔬菜含硒都不多,不过大蒜、蘑菇的含量却相当多,芦笋中含硒
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