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龙眼肉加龙眼核加枸杞对眼睛是否有效，用干龙眼可否？
疾病：提问于 2024-12-05 11:35 -
病情描述：
请问。网上疯传龙眼肉加龙眼核加枸杞对眼睛有些疗效。。是不是直接用干的那种龙眼就可以了?里面不是也...
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回答1
龙眼肉加龙眼核加枸杞对眼睛可能有一定益处，但不能替代正规治疗。使用干龙眼是可行的，不过其效果有限。影响眼睛健康的因素众多，如用眼习惯、营养摄入、眼部疾病、遗传因素、环境因素等。 1.用眼习惯：长时间近距离用眼、过度使用电子设备等不良习惯会导致眼睛疲劳、视力下降。应定时休息，遵循 20-20-20 法则，即每 20 分钟向 20 英尺（约 6 米）外看 20 秒。 2.营养摄入：维生素 A、C、E，叶黄素、玉米黄质等对眼睛有益。可通过食用胡萝卜、橙子、蓝莓等获取。 3.眼部疾病：常见的如近视、远视、散光、白内障、青光眼等，需要专业诊断和治疗。 4.遗传因素：某些眼部疾病具有遗传性，如先天性白内障、视网膜色素变性等。 5.环境因素：长期处于强光、弱光或污染环境中，会损害眼睛。 总之，保护眼睛需要综合考虑多方面因素。龙眼肉加龙眼核加枸杞可作为辅助，但不能依赖。若眼睛出现不适，应及时就医，接受专业的检查和治疗。
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- 崔传波 副主任医师 眼科 临沂静脉曲张医院 (其他) 擅长：近视、激光手术、眼底病、白内障、眼底病。
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