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眼干涩与高度近视防护：应注意哪些事项？
疾病：近视提问于 2013-12-18 07:00 -
病情描述：
眼干涩与高度近视防护：应注意哪些事项？
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回答1
眼睛经常迷眼、干涩疼痛且近视度数高，可能是用眼不当、环境因素、疾病等多种原因引起。高度近视患者如果不注意保护眼睛，度数仍有可能加深。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松。
2.环境改善：保持室内空气湿润，避免长时间处于干燥、多尘环境。
3.饮食调节：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
4.眼部护理：可使用人工泪液缓解干涩，注意眼部清洁。
5.定期检查：每半年或一年进行一次眼部检查，包括验光、眼压、眼底检查等。
6.适度运动：增加户外活动，如散步、打球等，但要避免剧烈运动和碰撞。
总之，养成良好的用眼和生活习惯，定期检查，有助于保护眼睛，减缓近视进展。-
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回答2
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