-
男性是否适合服用铁质叶酸
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-12-05 12:08 -
病情描述：
男人可以吃安利铁质叶酸吗
-
回答1
男性可以服用铁质叶酸，但需要根据自身的健康状况、饮食情况、是否有相关疾病等因素来决定。一般来说，铁质叶酸对改善贫血、增强免疫力等方面可能有帮助，但也并非所有人都需要额外补充。 1. 健康状况：如果男性身体健康，饮食均衡，可能不需要额外补充铁质叶酸。但如果存在贫血、营养不良等情况，补充可能有益。 2. 饮食情况：如果日常饮食中富含铁和叶酸的食物摄入不足，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等，可考虑适当补充。 3. 疾病因素：某些疾病如慢性失血、消化系统疾病影响铁和叶酸吸收时，补充铁质叶酸有助于疾病的治疗和身体恢复。 4. 运动强度：高强度运动的男性，身体代谢加快，对营养的需求增加，适当补充可能有好处。 5. 年龄因素：随着年龄增长，身体对营养的吸收和利用能力下降，可能需要补充一定的铁质叶酸。 总之，男性是否需要服用铁质叶酸不能一概而论，应综合考虑自身的多种情况。如有疑虑，建议咨询医生或营养师，在专业人士的指导下进行合理补充。
-
- 于学晖 药师 营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
-
-
排卵期有几天？
月经周期规律的女性，排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天，连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕一个月吃什么好？
从优生角度考虑，女性在怀孕前应当先调整好自己的身体，怀孕前就应该均衡饮食，保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
妊娠中毒症有什么不能吃的？
忌盐及含碱质较重的食物，如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉；忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
胎儿急性宫内缺氧的表现是什么？
胎儿急性宫内缺氧的表现为：胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡，而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕之前需要做哪些准备？
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
怀孕初期如何缓解孕吐？
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰，心理指导很重要，要放松心情。另外，在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
