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脚踝扭伤后的紧急处理方法有哪些？
疾病：提问于 2024-09-23 11:11 -
病情描述：
脚踝扭伤后如何紧急处理？
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回答1
脚踝扭伤后，应立即停止活动、冰敷、加压包扎、抬高患肢，并注意观察症状。 1. 停止活动：避免受伤的脚踝继续承受压力和损伤，防止伤情加重。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的脚踝，但不要过紧，以免影响血液循环。 4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高超过心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5. 观察症状：注意观察脚踝的疼痛、肿胀、淤血、活动受限等情况，如有加重，应及时就医。 总之，脚踝扭伤后的紧急处理非常重要，正确的处理可以减轻症状，促进恢复。如果症状持续不缓解或加重，一定要及时到正规医院的骨科就诊。
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