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经常饮用碱性水对健康有益还是有害？
疾病：碱中毒提问于 2013-12-15 08:04 -
病情描述：
经常饮用碱性水对健康有益还是有害？
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回答1
经常饮用碱性水对健康的影响，涉及酸碱平衡、疾病预防、代谢调节、身体机能、潜在风险等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.酸碱平衡：维持人体内环境弱碱性，利于正常生理功能。
2.疾病预防：可降低心脑血管病、痛风等疾病发生风险。
3.代谢调节：促进新陈代谢，改善消化和营养吸收。
4.身体机能：增强免疫力，缓解疲劳，改善睡眠。
5.潜在风险：长期过量饮用可能影响胃肠功能。
适量饮用碱性水有一定益处，但要避免过度依赖，保持饮食均衡。-
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