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怎样有效改善低血压？
疾病：低血压提问于 2024-12-05 10:43 -
病情描述：
低血压如何能改善?
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回答1
改善低血压可从饮食调整、适当运动、保证休息、避免久站、药物治疗等方面着手。 1.饮食调整：增加盐分摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.适当运动：如散步、慢跑、游泳等，能增强心肺功能，促进血液循环。 3.保证休息：充足睡眠有助于恢复体力，缓解低血压症状。 4.避免久站：长时间站立可能导致血液积聚在下肢，引起脑部供血不足，应适时活动。 5.药物治疗：可在医生指导下使用米多君、利他林、麻黄碱等药物。但药物使用务必遵医嘱。 低血压的改善需要长期坚持，患者要养成良好的生活习惯。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
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- 李占胜 医师 普内科 邢台市人民医院 (三级甲等) 擅长：内科常见病多发病有独到的见解。
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