散光眼是一种常见的屈光不正问题,可通过配镜、手术、眼部训练等方式改善。主要包括正确配镜矫正、考虑激光手术、养成良好用眼习惯、进行眼部按摩、定期复查等。 1. 正确配镜矫正:根据散光的度数和轴位,佩戴合适的框架眼镜或隐形眼镜,以矫正视力。 2. 考虑激光手术:对于符合手术条件的患者,如角膜地形图正常、眼部无其他疾病,可选择激光手术,如飞秒激光手术等。 3. 养成良好用眼习惯:避免长时间用眼,注意用眼姿势,不在昏暗或强光环境下阅读。 4. 进行眼部按摩:如眼保健操,能缓解眼部疲劳,一定程度上改善散光症状。 5. 定期复查:建议每半年或一年进行一次眼部检查,了解散光的变化情况。 总之,散光眼患者不必过于担忧,通过科学合理的治疗和日常护理,多数能有效改善视力,提高生活质量。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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