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怀孕前未吃叶酸，怀孕后能否补充叶酸？
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-12-01 14:41 -
病情描述：
怀孕前没吃叶酸怀孕后还可以吃叶酸吗？
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回答1
怀孕前没吃叶酸，怀孕后通常是可以补充叶酸的。这对于胎儿的正常发育仍具有重要意义。一般来说，叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷，怀孕后补充叶酸的时间、剂量、注意事项、可能的影响以及饮食补充等方面都需要关注。 1.补充时间：怀孕后的前三个月是胎儿神经管发育的关键时期，此时补充叶酸较为重要。 2.补充剂量：一般建议每天补充 0.4 毫克至 0.8 毫克的叶酸。 3.注意事项：应在医生的指导下服用，避免自行增减剂量。 4.可能的影响：及时补充能在一定程度上降低胎儿神经管缺陷的风险，但效果可能不如孕前开始补充理想。 5.饮食补充：多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。 总之，虽然怀孕前未吃叶酸，但怀孕后及时补充仍有益处。孕妇应重视叶酸的补充，并定期进行产检，以确保胎儿的健康发育。
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