小孩肺气弱可通过饮食调理改善,如食用百合粥、山药粥、雪梨汤、银耳羹、杏仁粥等。 1.百合粥:百合具有润肺止咳、清心安神的作用。将百合与大米煮粥,适合肺气弱的小孩食用。 2.山药粥:山药能健脾益肺。把山药去皮切块与大米熬粥,有助于增强小孩肺气。 3.雪梨汤:雪梨有润肺清燥、止咳化痰的功效。煮雪梨汤给小孩喝,可缓解肺气弱引起的不适。 4.银耳羹:银耳能滋阴润肺。熬制银耳羹,为小孩补充营养,调养肺气。 5.杏仁粥:杏仁可止咳平喘、润肺下气。用杏仁与大米煮粥,对肺气弱有一定的调理作用。 小孩肺气弱需要综合调理,食疗只是辅助方法。同时要注意让孩子适当运动,增强体质。如果肺气弱的症状较为严重,应及时就医。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院